전체 글87

• 

  약물 복용의 주요 간독성 원인은 양약, 그러나 한약도 무시할 수 없는 위험성 약물 복용으로 인한 간독성은 매우 심각한 문제입니다. 최근 한국 은평성모병원 연구팀의 연구결과에 따르면, 무분별한 약물 복용으로 인한 독성 간염의 발생 기전이 밝혀졌습니다. 독성 간염은 간이 섭취한 약물을 해독하는 과정에서 독성 물질이 발생해 간 수치가 급격하게 상승하거나 간 기능에 손상이 나타나는 질환입니다. 이번 연구에서는 독성 간염 발병의 주요 연관인자로 밝혀진 면역세포들이 CD8 양성 T세포와 단핵 식세포로, 이들 세포의 활성화 수준과 간 손상 정도가 밀접하게 연관돼 있음이 밝혀졌습니다. 이를 바탕으로, 독성 간염 환자의 치료에 스테로이드가 효과적일 수 있다는 것을 제시했습니다. 모든 약물에는 잠재적인 간독성을 지니고 있다. . 하지만 약물 복용으로 인한 간독성은 한약만의 문제가 아닙니다. 양약으.. 헬스라이프(건강,운동,영양) 2023. 4. 18.

• 

  대학원을 다니면서 할 수 있는 최고의 부업 저는 대학원을 다니면서 온갖 부업을 시도를 했습니다. 투자, 스마트스토어, 해외구매대행, 블로그 등 여러 가지를 시도를 해보았습니다. 솔직히 말하면 아직 수익을 제대로 내본 적은 없지만, 그래도 대학원을 다니면서 블로그를 하고 싶다면 추천해주도 싶은 부업 한 가지가 있습니다. 예상은 하실 텐데 지금부터 알아보도고 하겠습니다. 왜 부업을 하려고 시도했었나? 저는 앞선 글에서도 적었지만, 대학원을 다니면서 힘들었던 부분이 경제권이 너무 무너져있었습니다. 적은 나이에 대학원에 들어간것이 아니기 때문에 부모님께 용돈을 받아 쓰기도 힘들었고, 대학원에 나오는 돈도 너무나 작았습니다. 학비 지원은 되지 않았고 월급은 50만 원이었습니다. 졸업이 거의 다 다가온 시점에 70만 원이었습니다. 어떻게든 돈을 더 벌어벌려.. 대학원 생활 2023. 4. 11.

• 

  대학원에 진학하기 좋은 성격 유형 5가지-혼자 연구하고 공부만 하는곳? 대학원에 진학하기를 희망하는 학생들 중에, 자신은 조용히 책 읽는 거 좋아하고 밖에 나가는 거 좋아하지 않고, 혼자 무언가를 하는 것을 좋아해서 대학원에 잘 맞을 거라고 생각하는 학생들이 종종 있습니다. 하지만, 과연 그럴까요? 어떤 성격 유형이 대학원 진학 (연구실에 들어오는)에 유리한지 제 경험에 의해서 공유하고자 합니다. 1. 내성적? NO, 외향적! - 뻔뻔스러운게 낫다. 조용하고 내성적인 사람들이 대학원 연구실 생활에 잘 맞을거 같죠? 아닙니다. 전혀 반대의 성격이 훨씬 더 적응이 빠릅니다. 우선, 발표가 엄청 많습니다. 수업뿐만 아니라, 데이터 세미나, 무슨 학회, 하나가 끝났다고 하면 또 하나가 생기는 게 대학원입니다. 간단한 랩 미팅을 할 때도 사람들 앞에서 나의 생각과 주장을 해야 합니다.. 대학원 생활 2023. 4. 10.

• 

  논문을 이제 막 접하는 석사들에게 해줄 수 있는 작은 조언 대학원에 들어가면, 바로 접하는 게 논문이다. 실험실에 들어가면 실험을 먼저 가르치기보다는 하나의 논문을 주고 발표를 해라고 한다. 그리고 몇 주동안 논문 읽기 하며 조금씩 실험을 배우기 시작한다. 실험실마다 차이가 있겠지만, 대학원생 시작을 알리는 동시에 논문과 함께 해야 된다는 점은 변함이 없다. 이번 포스팅은 이제 막 논문을 접하는 석사들에게 몇 가지 조언을 드리고자 한다. 1. 아... 논문 우선, 대학생 학부때 열~심히 전공과 영어를 공부를 한 학생들은 그나마 괜찮겠지만, 처음 대학원에 온 학생들이 처음 논문을 받고 읽어 발표해라는 과제를 받았을 때 뭔가 내가 과학자가 된 느낌과 함께, 막막할 겁니다. 온통 영어에, 익숙하지 않은 단어들, 그리고 표와 데이터들이 숨을 꽉 쪼여옵니다. 처음 두 세.. 대학원 생활 2023. 4. 2.

• 

  대학원 생활의 6가지 성취감과 즐거움 긴 시간의 박사 과정이 쉽지는 않았지만, 또 즐거운 일도 있었습니다. 성취감을 비롯해서 인간관계, 특별한 경험들이 나를 성장하게 하고 발전시켰습니다. 이번 포스팅에서는 대학원 생활을 하면서 즐거웠던 저의 개인적인 경험을 공유하겠습니다. 1. 깊이 있는 연구 처음에 대학원에 들어갈 때는 솔직하게 나는 무슨 분야에서 연구하는 싶은지 확실하게 알지는 못했습니다. 단순히 생물을 좋아했고 생물 분야 쪽에서 연구를 해보고 싶다는 막연한 생각으로 지인 소개로 통해 들어가게 되었습니다. 내가 연구해보고 싶은 분야가 나중에 생겼지만, 초반에는 그냥 닥치는 대로 흡수하려고 했습니다. 다행히 피트 공부를 해서 일반 과학 서적 정도는 열심히 공부해서 이론적으로 따라가는데 문제는 없었습니다. 일반 생물과 같이 전반적으로 공부를.. 대학원 생활 2023. 4. 1.

• 

  석박학위를 지내며, 대학원 생활을 하며 느낀 4가지 저는 2015년에 시작을 해서 2022년에 석, 박사 통합과정을 통해 박사학위를 받았습니다. 제가 대학원에서 석박사 학위를 받으며 느꼈던 점을 나누고자 합니다. 대학원이라는 곳이 어느 학교, 어느 연구실에 갔느냐에 따라 다르겠지만, 제가 경험하고 느낀 점들을 솔직하게 공유하고자 합니다. 1. 진짜 하고 싶었던 연구? 저는 XX대학교에 약학과에서 석박사로 졸업을 했습니다. 연구실은 아는 지인으로부터 소개를 받아서 들어갔고, 연구실은 크지 않고 학생도 저를 포함해서 둘, 교수님 한분으로 이루어져 있었고, 실험실에 연구비도 거의 없는 곳이었습니다. 대학원에 들어갈 때, 어떤 학생들은 자신이 하고 싶은 연구가 있는 반면에, 자신이 정확히 어떤 연구를 할지 모르는 상태에서 대학원에 들어옵니다. 저 같은 경우에는,.. 대학원 생활 2023. 3. 31.

• 

  대학원 생활을 잘하기 위한 6가지 조언-박사 생활을 뒤돌아 보며 열심히 공부하며 연구해야지 라는 생각으로 들어간 대학원 생활은 막상 시작되는 순간 만만치 않은 생활이라는 것을 느끼게 됩니다. 학교마다, 실험실마다 다 다른 부분이겠지만, 박사 학위를 받고 뒤돌아 봤을 때, 그 시절 알았으면 좋았을 대학원 생활을 잘하기 위해서 몇 가지 조언을 드리고자 합니다. 1. 절대로 조용히 혼자 공부하며 앉아 있는 곳이 아니다. 많은 사람들이 대학원에 들어가면 혼자 공부하고 연구하며 지내줄 알지만, 대학원은 많은 발표와 랩미팅과 협업을 해야 하는 곳입니다. 오히려 내성적인 분들이 생각보다 힘든곳이 대학원일 수 있습니다. 자기는 내성적이라며 대학원에 왔지만, 오히려 많은 사람들 앞에서 말을 해야 하는 곳이 대학원입니다. 수업 시간은 끊임없이 발표로 진행이 되며, 학회에 가서 수많은 .. 대학원 생활 2023. 3. 30.

• 

  석박사 대학원 생활을 하며 힘들었던 5가지 돌이켜 보면 대학원 생활이 결코 쉬운 곳은 아니었던 거 같습니다. 긴 시간을 연구실에 있으면서 개인적으로 힘들었던 부분을 공유하고자 합니다. 연구실마다 개인적인 경험차이는 있겠지만, 제 경험이 이 글을 읽는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 1. 수직형 권력 형성과 정치질 연구실의 대장은 교수입니다. 이것은 어쩔 수 없습니다. 교수가 어떤 성격과 성향을 가지고 있느냐에 따라 실험실 분위기가 달라집니다. 그다음이 박사 후 연구원, 그리고 박사 과정인 학생들로 내려갑니다. 실험실 학생들끼리 사이가 좋으면 교수님이 좀 지랄 맞아도 학생들끼리 똘똘 뭉쳐 잘 이겨나가는 모습을 보이는데, 반대로 교수님은 괜찮은데 학생들 자기들끼리 정치 싸움 하는 경우가 있습니다. 후자가 정말로 힘든 경우입니다. 정말로 분위기 .. 대학원 생활 2023. 3. 29.

• 

  스쿠알렌의 항산화의 힘! 건강 효능 및 섭취 시 주의할 점 스쿠알렌은 상어 간 등에서 발견되는 고체 유기 화합물로, 다양한 건강상의 이점을 제공할 수 있다는 주장이 있습니다. 이 화합물은 일반적으로 면역 시스템 강화, 항산화 작용, 염증 완화, 혈당 관리, 피부 건강 개선, 심혈관 건강 개선 및 기억력 향상 등의 이점이 있다고 주장됩니다. 스쿠알렌의 효능과 부작용 안녕하세요! 오늘은 상어 간유에서 추출한 스쿠알렌(Squalene)에 대해 알아보겠습니다. 스쿠알렌은 항산화, 간 해독, 피부 미용 등 다양한 효능을 가지고 있는 불포화 탄화수소입니다. 이 글에서는 스쿠알렌의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 스쿠알렌의 효능 스쿠알렌의 주요 효능은 다음과 같습니다. 1.항산화 효과 스쿠알렌은 산소 공급에 도움을 주며 인체 내 새로운 세포가 형성할 수 있도록 .. 헬스라이프(건강,운동,영양) 2023. 3. 23.

• 

  대상포진 예방법, 건강한 습관으로 면역력 증진하기 안녕하세요! 이번 포스팅은 대상포진에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸 속에서 다시 활성화되면서 발생하는 질병입니다. 예방을 위해서 예방 백신을 맞는 것이 좋은 면역력이 100% 보장 되는 것도 아니므로 건강한 습관한 삶을 유지하는 것이 중요합니다. 대상포진이 무엇인가요? 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 몸 속에서 다시 활성화되면서 발생하는 질병입니다. 이 바이러스는 어린 시절에 수두로 감염되면 체내에 잠복하게 됩니다. 그러나 면역력이 떨어지면 이 바이러스는 다시 활성화되어 대상포진을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우, 대상포진은 60세 이상의 노인분들이 걸리는데요, 면역력이 떨어지면 누구든지 걸릴 수 있습니다. 대상포진의 특징 대상포진의 증상은 피부에 나타나는 병.. 헬스라이프(건강,운동,영양) 2023. 3. 23.

• 

  p53: 세포주기의 수호자와 암 억제 인자의 중요성 세포의 건강과 복제 과정은 매우 정밀한 균형으로 이루어져야 하며, 이러한 균형이 깨지면 암과 같은 질병이 발생할 수 있습니다. 전사 인자 p53는 세포주기를 조절하는 중요한 역할을 하며, 종양 억제 인자로서 암 발생을 억제하는 데 큰 기여를 합니다. 그러나 암세포에서 p53의 기능이 손상되면 암의 발전과 진행에 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 p53의 기능, 그 중요성과 암 발생과의 관련성을 살펴보겠습니다. 세포적 스트레스 신호, 예를 들어 DNA 손상이나 암 원인 스트레스가 감지되면, p53는 인산화 이벤트와 다른 posttranslational modifications (PTMs)의 연쇄 반응을 통해 활성화됩니다. 이를 통해, p53는 세포주기 정지, DNA 수리, 또는 불가능한 손상인 경우 세포 .. 과학 이야기 2023. 3. 22.

• 

  로프민캡슐로 완화되는 설사 증상과 유의해야 할 부작용 설사는 일상생활에서 자주 일어나는 증상 중 하나입니다. 설사는 대장 내부의 운동이 과도하게 증가하여 대장에서 음식물이 너무 빨리 통과하게 되어 생기는 증상입니다. 이때 로프민캡슐은 대장 내부의 운동을 억제하여 설사를 치료하는 역할을 합니다. 로프민캡슐의 복용법 로프민캡슐의 복용법은 성인의 경우에는 급성 설사인 경우 초회량 4mg을 식후에 복용하고, 이후 묽은 변이 있을 때마다 2mg씩 복용합니다. 만성 설사인 경우 초회량 4mg을 식후에 복용하고, 설사가 치료될 때까지 묽은 변이 있을 때마다 2mg을 복용하면 됩니다. 소아의 경우에는 급성 설사인 경우 2mg 복용으로 시작해서 묽은 변이 있을 때마다 2mg씩 투여하며 유지하고, 1일 최대용량은 6mg입니다. 로프민캡슐의 부작용 하지만 로프민캡슐을 복용하는.. 헬스라이프(건강,운동,영양) 2023. 3. 22.